Bị mất ngủ uống thuốc gì?

Bị mất ngủ uống thuốc gì là câu hỏi mà hàng ngàn người mất ngủ cùng đi tìm câu trả lời, nhưng không phải ai cũng tìm được đáp án chính xác.

Cuộc sống hiện đại ngày càng phát triển kéo theo vô số áp lực gia tăng lên con người. Điều này khiến tỷ lệ những người mắc chứng mất ngủ ngày càng gia tăng mỗi năm.

Theo chương trình khảo sát chất lượng giấc ngủ do Bệnh viện Tâm thần TP. Hồ Chí Minh thực hiện. Năm 2016, tại Việt Nam có 37,6% phụ nữ và 28,5% nam giới mắc các vấn đề về giấc ngủ trong khoảng 1 năm trở lại đây.

Tiêu chí lựa chọn thuốc chữa mất ngủ là gì?

Những phiền toái, hậu quả của việc mất ngủ thì những người bị mất ngủ sẽ biết rõ nhất. Nhưng điều khiến người bị mất ngủ bức xúc trăn trở nhất có lẽ là không tìm được cho mình sản phẩm trị mất ngủ phù hợp giữa vô số sản phẩm trị mất ngủ hiện có trên thị trường.

Hiện nay có vô số những sản phẩm trị mất ngủ khác nhau từ Tây y đến Đông y với vô số lời quảng cáo hấp dẫn. Nhưng tiêu chí nào để đánh giá sản phẩm trị mất ngủ đó thực sự tốt.

Đầu tiên, Sản phẩm phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng kèm theo giấy tờ được Cơ quan chức năng có thẩm quyền cấp giấy phép xác nhận công bố và được lưu hành

Thứ hai, sản phẩm đó phải được làm từ 100% thảo dược thiên nhiên, không chứa bất cứ thành phần tá dược nào gây hại cho hệ thần kinh trung ương và gây phụ thuộc cho người sử dụng.

Thứ ba, sau khi sử dụng sẽ cảm nhận được giấc ngủ thật, giấc ngủ sinh học tự nhiên của con người, không phải trạng thái ép ngủ, gây ngủ ngay.

Thứ tư, sau khi ngủ được vào buổi tối phải có trạng thái tinh thần tốt vào sáng hôm sau. Luôn sảng khoái, khỏe khoắn và tập trung tốt. Nếu cảm thấy mệt mỏi uể oải và ngáp vặt liên tục, dù có ngủ được 8 tiếng buổi tối thì đây cũng không phải sản phẩm tốt.